2025³â 6¿ù 20ÀÏ
Àü/ü/±â/»ç ¼¼/Á¤/´º/½º ¼¼/¹«/»ç/ȸ/¼Ò/½Ä ÄÁ/ÅÙ/Ã÷
¼¼/±Ý/¹®/Á¦
Á¶¼¼Àü¹®°¡ÀÎ ¼¼¹«»ç¿¡°Ô !
  [Àüü±â»çº¸±â]
Àüü±â»ç
¼¼Á¤´º½º
Á¶¼¼´º½º
±¹¼¼/Áö¹æ¼¼
¿¹±Ô/ÆÇ·Ê
±¹Á¦Á¶¼¼
»çȸ¤ý°æÁ¦
±âŸ
¼¼¹«»çȸ¼Ò½Ä
½Å¹®º¸±â(PDF)
ȸ¹«
ÀÎÅͺä
Á¦¾ð¤ý±â°í
ȸ¿øµ¿Á¤
±âȹ
ƯÁý
»ó´ã»ç·Ê
µ¿È£È¸¼Ò½Ä
¿ë¾îÇØ¼³
¿¬Áß±âȹ
½Å°£¾È³»
ÄÁÅÙÃ÷
»ýȰ¤ý¹®È­
°ü·ÃºÎó ¼Ò½Ä
»ç¶÷°ú»ç¶÷
Ä¿¹Â´ÏƼ
°øÁö»çÇ×
³×ƼÁð¿©·ÐÁ¶»ç
 
Ȩ>¼¼Á¤´º½º>»çȸ¤ý°æÁ¦
 [Á¶È¸: 1171]
īī¿ÀÅå PC¹öÀü 5¿ù ¸» Ãâ½Ã¡¦º£Å¸Å×½ºÅÍ ¸ðÁý
[2013-03-20 ¿¬ÇÕ´º½º]

 

īī¿ÀÅå PC¹öÀüÀÌ À̸£¸é 5¿ù ¸»²² Ãâ½ÃµÈ´Ù.

¸ð¹ÙÀÏ ¸Þ½ÅÀú īī¿ÀÅå ¿î¿µ¾÷üÀΠīī¿À´Â īī¿ÀÅå PC¹öÀü Ãâ½Ã¸¦ ¾ÕµÎ°í 24ÀϱîÁö º£Å¸ Å×½ºÅÍ(CBT)¸¦ ¸ðÁýÇÑ´Ù°í 20ÀÏ ¹àÇû´Ù.

PC¹öÀü °ø½Ä Ãâ½Ã¿¡ ¾Õ¼­ »ç¿ëÀÚ ÀǰßÀ» ¼ö·ÅÇØ ¿Ï¼ºµµ¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇÑ °úÁ¤À¸·Î, ÀÏ¹Ý »ç¿ëÀÚ °¡¿îµ¥ 1¸¸¿©¸íÀ» ¼±¹ßÇØ ½ÃÇè±â°£À» °ÅÄ¥ °èȹÀÌ´Ù.

īī¿ÀÅå PC ¹öÀüÀº Ä£±¸¸ñ·Ï, äÆÃÀå, ÀÐÀ½ Ç¥½Ã µî ÇöÀç ¸ð¹ÙÀÏ ¹öÀü¿¡¼­ Á¦°øÇÏ´Â ´ëÈ­ ±â´É Áß½ÉÀ¸·Î Áö¿øÇÑ´Ù. ÃÖÃÊ »ç¿ë ½Ã PC±â±â ÀÎÁõ°ú °èÁ¤ µî·Ï ÀýÂ÷¸¦ ¹â¾Æ¾ß Çϸç PC¿¡¼­ ·Î±×ÀÎÇÒ ¶§¸¶´Ù ¸ð¹ÙÀÏ Ä«Ä«¿ÀÅåÀ¸·Î ·Î±×ÀÎ ¾Ë¸² ¸Þ½ÃÁö°¡ Àü¼ÛµÈ´Ù.

īī¿À´Â À̹ø ½ÃÇè±â°£¿¡ »ç¿ëÀÚ ÀǰßÀ» ¹Ý¿µÇØ ¼­ºñ½º¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î º¸¿ÏÇØ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.

Âü°¡ Èñ¸ÁÀÚ´Â 24ÀϱîÁö īī¿À ȨÆäÀÌÁö(http://www.kakao.com)ÀÇ 'īī¿ÀÅå PC º£Å¸Å×½ºÅÍ ¸ðÁý'¿¡¼­ ½ÅûÇÏ¸é µÈ´Ù. ¾ÆÀÌÆùÀ̳ª ¾Èµå·ÎÀ̵åÆù »ç¿ëÀÚ·Î À©µµ PC¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â »ç¶÷À̶ó¸é ´©±¸³ª ½Åû °¡´ÉÇÏ¸ç ¼±¹ßÀº ¹«ÀÛÀ§·Î ÀÌ·ïÁø´Ù.

īī¿À´Â ÇѵδÞÀÇ ½ÃÇè±â°£À» °ÅÃÄ À̸£¸é 5¿ù ¸» Á¤½Ä ¹öÀüÀ» Ãâ½ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

 

 

 [Á¶È¸: 1171]